meditaatiosuomiOct 24, 20203 minDelta-aallot: 10 asiaa, jotka haluat tietääSalaperäinen Maailma Aivoissamme Delta-aallot ovat hitaita aivoaaltoja, liikkuen 1–4 hertsin (Hz) välillä. Nämä ovat aaltoja, jotka...
meditaatiosuomiSep 20, 20202 minMiksi meditaatio ei onnistu ?Syy on, että päivittäinen elämä on liian kiireinen, liian täynnä työtä, perhettä, televisiota, tekstiviestejä, ulkona syömistä ja kaikkea...