Tervetuloa
HermorataJoogan palvelut ammattitaidolla.
BIOHAKKEROI TERVEYTESI
Vapaudu haasteistasi pysyvästi!
HermorataJooga
kehosi navigaattori
Vapauta voimasi ja luo keho ja elämä Kiinalaisen lääketieteen, Ayrvedissen ja funktionaalisen tieteen vinkeillä. Rentoa kivaa vastustusvenyttelyä yhdistettynä tieteisiin. Vahvistu ikääntyessäsi!
Tuntuuko stressi? Kaipaatko rentoutumista? On aika kutsua voimaantumiseen Hermoratajoogan parissa!
Mitä saat:
Stressin Vapautus: Opit purkamaan päivän stressit ja löytämään sisäisen rauhan.
Fyysinen Vahvistus: Vahvista lihaksiasi ja paranna kehonhallintaasi kiinalaisen lääketieteen periaatteiden mukaisesti.
Kokonaisvaltainen Hyvinvointi: Kohota mielialaa, paranna unenlaatua ja tue kehon luontaista tasapainoa.
Miksi Valita Hermoratajooga:
Kokonaisvaltainen Hyvinvointi: Harjoituksemme perustuvat kiinalaiseen lääketieteeseen ja edistävät kehosi luontaista tasapainoa.
Kokenut Ohjaaja: Weera Elina, Hermoratajoogan perustaja, ohjaa harjoitukset ammattitaidolla ja ymmärryksellä.
Yhteisöllisyys: Liity rentoon ja kannustavaan yhteisöömme, joka tukee sinua matkallasi parempaan hyvinvointiin.
Palvelut
Ryhmätunnit
Reaaliajassa Joensuussa ja Zoomin välityksellä mistä tahansa
15€ / kerta
Sovellus
Sovelluksessa opit tulemaan terveytesi asiantuntijaksi. Tee joogaa missä vain ja milloin vain ja tutki tieteistä etsimäsi vastaukset terveytesi edistämiseksi
25€ / kk
Henkilökohtainen
Henkilökohtaisessa opetuksessa opit vapautumaan kivuista ja haasteista ja saat tukea ja kannustusta uuden kehon ja terveytesi luomiseen
85 € h
Joustavuus venytystä vastustuksella
Haluatko tehdä elämästäsi joustavampaa ja nautittavampaa? Koetko kipuja, stressiä, unettomuutta tai muita haasteita kehossasi? Hermoratajooga tarjoaa pysyvää apua näihin haasteisiin, ja säännöllinen harjoittelu voi ylläpitää terveyttä ja hyvinvointia.
Parane kaikilla tasoilla Hermoratajooga®- sovelluksen Avulla
Tietoisuuden taso: kehollisuus
Avaa lukkosi ja vapauta sisäisen älykkyytesi. Jäsenyydellä saat pääsyn sensomotoriseen harjoitteluun parantamaan aivojen, lihasten ja kudosten toimintaa tasapainossa.
Joustavat maksuvaihtoehdot
Räätälöi budjettiisi sopiva tapa investoida hyvinvointiisi ja jatkuvaan kehitykseen
Räätälöity opetus
Opi tulemaan kehosi navigaattorin kautta oman kehosi ja terveytesi asiantuntijaksi
Sovelluksena ja live tunnit
Tukeva kasvava ympäristö
Mahdollisuus henkilökohtaiseen ohjaukseen
Livetunnit ryhmässä
Sovelluksen tarjoama 24/7 tuki
Yhteisö
Yhdistä tieteiden viisaus
Joustavia kivoja liikkeitä
Kiinalaista lääketiedettä
Ayrvedisiä yrttejä
Biohakkerointia
Sovelluksen navigaattori
Mitä ihmiset kertovat
Mielenterveys kuntoutuja
Alaselän kipuni lähti kokonaan pois tunnin jälkeen. Todella voimakas työväline.
Krooninen kipu
Saan helpotusta kroonisiin kipuihini ja lihaskiristyksiin. Mahtava elämäntapa. Osaan liikkua minimi efortilla, maksimi määrän, jotta kehoni ja aineenvaihduntani pysyy vetreänä.
Kunnon kohottaja
Saan yhdellä harjoituksella treenattua kaikki lihakseni, parannettua tuloksiani, lihaskuntoani, palautumista ja sisäelinten toimintaa. Pääsen maksimaalisiin tuloksiin helpommin ja joustavammin.
Miksi sinun tulisi käyttää sovellusta:
1
HermorataJooga-sovellus tarjoaa ainutlaatuisia etuja:
-
Joustavuus ja helppokäyttöisyys: Harjoittelu missä ja milloin tahansa omassa kodissa tai matkoilla.
-
Personoitu harjoittelu: Valitse harjoituksia tarpeidesi mukaan.
-
Ohjattu harjoittelu: Selkeät ohjeet aloittelijoille ja kokeneille.
-
Edistynyt teknologia: Neuroplastisuusharjoittelu aivojen toiminnan optimoimiseksi.
-
Ajan säästö: Tehokas harjoittelu lyhyessä ajassa.
-
Yhteisö ja tuki: Liity yhteisöön ja jaa kokemuksia.
Sovellus on kattava työkalu kehon ja mielen hyvinvoinnin tukemiseen.
2
Opi luonnollinen tapa venyttää vastustamalla
Eläimet tekevät vastustusvenyttelyä luonnostaan!
Ensimmäisenä Suomessa ja maailmalla suosittu vastustusvenyttely!
Tällaisella tieteellisellä yhdistelmällä et löydä koko maailmasta yhtä kattavaa terveyssovellusta!
Perustuu tieteellisiin tutkimuksiin, tuhansia vuosia vanhaan kiinalaiseen lääketieteeseen ja uusimpaan funkitonaaliseentieteeseen.
3
Voimaannu ja viisastu
Löydä tasapaino ja harmonia kiinalaisen lääketieteen avulla. Paranna kehoasi ja mieltäsi.
Uusi terveysvallankumous!
Suomessa ensimmäisenä: Maailmanlaajuisesti tunnettu vastustusvenyttely yhdistettynä tieteeseen!
Ainutlaatuinen sovellus:
-
Perustuu tieteellisiin tutkimuksiin ja neurotieteeseen
-
Yhdistää kiinalaista lääketiedettä, länsimaista lääketiedettä, energiatiedettä ja fysioterapiaa
-
Tarjoaa mukavaa, kehittävää, hierovaa ja dynaamista joogaa
-
Syventää harjoituksia ja tuo monipuolisia hyötyjä
Tilaa nyt ja aloita matkasi kohti terveempää ja tasapainoisempaa elämää!
Toisin kuin monet muut ohjelmat, jotka ovat lähinnä markkinointikeinoja, tämä ohjelma tarjoaa aidosti hyödyllistä tieteisiin perustuvaa sisältöä, jonka saat käytännön kautta toimintaan.
Harjoittelun hyötyjä
1
Biohakkerointi
Biohakkerointia Hermoratajoogalla:
Hidasta ikääntymisen haasteita, lisää hyvinvointia, tue terveyttä, vapauta kipua pysyvästi ja luo hyvää oloa sekä joustavuutta.
Vinkki Vaikka hinnat nousisivat, jo ostetun tuotteen hinta ei nouse, ja voit nauttia edullisesta tuotteesta koko loppuelämäsi ajan.
Liity Hermoratajoogaan ja Biohakkaa Itsesi Hyvinvointiin!
2
Itsenäinen kehittyminen
Omatoimiset Harjoitteet Hermoratojen Uudelleenohjelmointiin:
Karttojen avulla opit kehosi haasteista ja voit avata liikkeillä kehon toimintoja. Saat elinikäisen pääsyn suljettuun keskusteluryhmään, josta saat tukea ja vastauksia kysymyksiisi. Voit perua tilauksen milloin tahansa.
Rakensin itse hermoratani uudestaan 8-vuoden harjoittelulla
Oma Kokemukseni Hermoratajoogasta
Vuonna 2015 kohtasin elämän matkalla suuren haasteen, kun niskan retkahdusvamma vaikutti hermoratoihini, aiheuttaen monia toimintahäiriöitä. Vasen käteni oli spastinen, ja yölliset kouristukset vaivasivat käsiä ja jalkoja dystonian seurauksena. Arjen toimintojen, kuten istumisen, kävelemisen ja tasapainon ylläpitäminen oli vaikeaa. Kipu oli niin voimakas, etten voinut kantaa käsiäni lainkaan.
Tässä vaiheessa päätin ottaa ohjat omiin käsiini ja aloin opiskella biohakkerointia itsenäisesti. Lähtökohtanani olivat lääkäri Daniel Siegelin ja Joe Dispenzan ohjeet neuroplastisuuden hyödyntämisestä oman kehon parantamiseksi.
Ajan myötä aloin luoda sovelluksia, joissa yhdistyvät viimeisin funktionaalinen tiede, kiinalainen lääketiede ja henkiset opit.
Olen rakentanut itseni uudestaan
harjoittelun avulla
Ymmärrä kehosi energiakanavia ja löydä luonnolliset ratkaisut terveysongelmiisi.
Olen luonut sovellukset, jotta muutkin voivat hyötyä näistä kokemuksista ja harjoituksista. Elämäni on todellinen todiste siitä, että omistautunut harjoittelu ja neuroplastisuus voivat tuoda merkittäviä parannuksia terveyteen ja hyvinvointiin.
Päivittäisen hermoratajoogaharjoittelun myötä olen kokenut merkittäviä parannuksia elämässäni. uusi tapa elää on mahdollistanut liikkumisen ja elämästä nauttimisen ilman jatkuvia kipuja. Aiemmin koetut hermokivut ja kehon kramppaukset ovat yleensä poissa, ja osaan nyt avata kehoni ja välttää kipusyklit.
Jos minä pystyin rakentamaan aivoni ja kehoni uudestaan, voitko kuvitella mikä rakennuksen voima sinusta löytyy?
Unelmat todeksi
Sovellus on helppokäyttöinen ja toimii moniililaitteilla sovelluksena ja nettiselaimessa, voit käyttää kaikilla laitteillasi, milloin ja missä vain.
Olen Weera Elina ja täällä auttamassa sinua kohti parhainta itseäsi
Tervetuloa tutustumaan HermorataJoogan maailmaan!
Haluatko sinäkin avata kehosi potentiaalin ja parantaa terveyttäsi?
Katso videoilta terveyttä edistävää tietoa ja inspiroidu matkastani kohti parempaa hyvinvointia HermorataJoogan avulla. Täällä voit oppia, miten voit itsekin kääntää elämäsi suunnan ja nauttia terveydestäsi täysillä.
Liity mukaan ja aloita matkasi kohti parempaa terveyttä HermorataJoogan parissa!
Luento: Kuinka voit ohjelmoida aivosi uudestaan.
Älä anna sairauksien määrittää elämääsi. Kiinalainen lääketiede auttaa sinua ottamaan ohjat omiin käsiisi ja luomaan terveellisempää ja onnellisempaa tulevaisuutta.
36 min. Hermoratjoogan flow tuntinäyte. Kokeile!
Kuinka voit hyödyntää eheytymisessäsi neuroplastisuutta..
Luento: opi vapauttamaan kehoasi kiinalaisen lääketieteen (TCM) avulla.
Kuinka hermosto muodostuu, miten se toimii ja kuinka voimme parantaa hermoston toimintaa.
Kehity elämässäsi
Hermoratajoogan Hyödyt:
-
Kliinisesti tutkittu parantamaan mitokondrioiden toimintaa.
-
Mitokondriot ovat solujemme "energialaitoksia", jotka tuottavat energiaa.
-
Parantaa ATP:n saantia ja solujen toimintaa.
-
Auttaa kehoa toimimaan normaalilla nopeudella.
-
Vaikuttaa myönteisesti hermoston ja aivojen plastisuuteen.
-
Lievittää stressiä, parantaa unenlaatua ja kognitiivisia toimintoja.
Hermoratajoogan Navigaattori:
-
Tarjoaa työkaluja kehollisten, henkisten ja emotionaalisten haasteiden ymmärtämiseen ja avaamiseen.
-
Auttaa neuroplastisuuden harjoittelussa.
-
Käytännön vinkit terveelliseen elämänrytmiin.
Miten Aloitan:
-
Lataa Kajabi-sovellus mobiililaitteellesi.
-
Kirjaudu kurssille ja nauti hermoratajoogasta.
-
Jäsenyyden peruutus ohjeiden mukaan.
Käytännön Tiedot:
-
Palvelu toimii KAJABIN verkkokurssi alustalla.
-
Voit ladata Kajabin sovelluksen tai käyttää selainta.
-
Tilauksen peruutus mahdollista omilta Kajabin sivuilta.
Vapauta kehon jännitykset ja aktivoi kehosi parantamismekanismit HermorataJoogan avulla.
-
Löydä keskittyminen, tasapaino ja elinvoima HermorataJoogan lempeillä ja tehokkailla liikkeillä.
-
Tietoinen matka kehon ja mielen syvempiin kerroksiin.
-
Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille.
-
Löydä uusi tapa liikkua ja tuntea kehosi HermorataJoogan avulla.
-
Tie kohti parempaa kehonhallintaa, liikkuvuutta ja rentoutumista.
-
Anna kehosi ja mielesi löytää uusi tasapaino HermorataJoogan avulla.
-
Liikunta, joka ravitsee kehoa ja mieltä.
Kiinalainen lääketiede:
Hellävarainen ja tehokas työkalu ennaltaehkäisyyn ja parantamiseen.
Tietoinen matka kehon ja mielen yhteyteen.
Avaa kehosi luonnolliset parantamismekanismit.
Käyttöohjeet tietokoneella ja sovelluksen sisältö
Katso videolta, kuinka voit käyttää aplikaatiota tietokoneen selaimella. Tutustu kurssiin! 9 min.
Voit käyttää aplikaatiota kaikilla laitteillasi.
Käyttöohjeet mobiili ja sovelluksen sisältö
Katso videolta, kuinka voit käyttää aplikaatiota mobiili laitteillasi. Tutustu kurssiin! 5 min.
Voit käyttää aplikaatiota kaikilla laitteillasi.
Käyttöohjeet sovelluksiin
Sovellusta on helppo käyttää puhelimessa, tai tietokoneen selaimessa. Alussa on flow tunteja, sitten alkaa yksittäiset liikkeet 16 meridiaani lihasryhmää 200 liikettä.
Navigaattorissa olevilla kartoilla, voit helposti paikantaa haastetta ja avata sitä tieteen ja liikkeen avulla eheyttäen itseäsi.
Flow tunneilla opit putkamaan kehon jännitteitä ja parantamaan kehon kaikkia funktioita. Sopii aloittelijoista kokeneisiin.
Navigaattori yhdistää meridiaanit kiinalaiseen ja länsimaiseen tieteeseen. Opit paljon itsestäsi ja voit aina auttaa itseäsi eheytymään.
