PARANE KAIKILLA TASOILLA VALITSE EHEYTYMISEN TASO, JOTA HALUAT TYÖSTÄÄ:
kehollisuus
Hermoratajooga
Verkossa 19,90 € / kk
Oletko valmis tulemaan joustavaksi elämässäsi?
Onko sinulla: kipuja, kulumaa, stressiä, unettomuutta, kireyttä, traumaa, yliliikkuvat nivelet, masennusta, levottomuutta? Haluatko parantaa kuntoa ja oppia ymmärtämään kehoasi mukavasti ja joustavasti liikkuen?
Olemme saaneet tällaisiin haasteisiin apua ja säännöllisenä hermoratajoogan käyttäjänä pysyn terveenä, vaikka olisikin ennen ollut kroonisia haasteita.
PARANE KAIKILLA TASOILLA VALITSE EHEYTYMISEN TASO, JOTA HALUAT TYÖSTÄÄ
Tietoisuuden taso: kehollisuus
Hermoratajooga®- aplikaatio
avaa lukkosi, vapauta sisäinen älykkyytesi
-
Hermoratajooga 19.90 € / kk
-
Sensomotorista harjoittelua parantamaan aivojen, lihasten ja kudosten toimintaa balanssissa
-
Suosittelen kurssia säännöllisessä käytössä, tulosten saamiseksi. Nyt saat kaiken ainutlaatuisen tieteen ja joogan käyttöösi vain 19,90 € / kk. Voit käyttää tieteitä, videoita ja luentoja aina uudestaan ja uudestaan ja oppia itsestäsi lisää. Kehosi tulee rakastamaan sitä!
-
Jatkuvan kehityksen palvelin, joka päivittyy ja kehittyy.
Sisältää kiinalaisen lääketieteen kartat: -
lihaskartat, meridiaani kartat ja energia kartat.
-
Sisältää navigaattorin, jonka avulla paikannat haasteita ja liikkeistä saat apua haasteen vapauttamiseen.
-
Yli 200- liikettä ja flow tunteja, joten voit valita harjoittelun itsellesi sopivana, milloin vain haluat ja kehittyä ajan kanssa itsesi eheyden asiantuntijaksi.
-
Omatoimisia harjoitteita hermoratojen uudelleenohjelmointiin
-
Karttojen avulla voit oppia kehosi haasteista ja voit avata liikkeillä kehon haasteita ja eheyttää kehon toimintoja.
-
Elinikäinen pääsy suljettuun keskusteluryhmään, josta saat tukea ja vastauksia kysymyksiisi
-
Koodilla ONNI voit kokeilla yhden kuukauden 0 €, jonka jälkeen tilaus jatkuu normaaliin hintaan ja voit perua tilauksen milloin tahansa.
-
Biohakkeroi itsesi hermoratajoogalla!
Osta tästä
Kirjaudu tästä
Kokemuksia
-
Vinkki! vaikka hinnat nousisivat, jo ostetun tuotteen hinta ei nouse ja nautit edullisesta tuotteesta vaikka koko loppu elämäsi. Jos katkaiset tuotteen, voit ostaa sen hetkisellä hinnalla uuden käytön.
Yhteinen tarinamme alkaa
Aplikaatiota on helppo käyttää puhelimessa, tai tietokoneen selaimessa. Alussa on flow tunteja, sitten alkaa yksittäiset liikkeet 16 meridiaani lihasryhmää 200 liikettä.
Navigaattorissa olevilla kartoilla, voit helposti paikantaa haastetta ja avata sitä tieteen ja liikkeen avulla eheyttäen itseäsi.
Flow tunneilla opit putkamaan kehon jännitteitä ja parantamaan kehon kaikkia funktioita. Sopii aloittelijoista kokeneisiin.
Navigaattori yhdistää meridiaanit kiinalaiseen ja länsimaiseen tieteeseen. Opit paljon itsestäsi ja voit aina auttaa itseäsi eheytymään.
Käyttöohjeet tietokoneella ja aplikaation sisältö
Katso videolta, kuinka voit käyttää aplikaatiota tietokoneen selaimella. Tutustu kurssiin! 9 min.
Voit käyttää aplikaatiota kaikilla laitteillasi.
Käyttöohjeet mobiili ja aplikaation sisältö
Katso videolta, kuinka voit käyttää aplikaatiota mobiili laitteillasi. Tutustu kurssiin! 5 min.
Voit käyttää aplikaatiota kaikilla laitteillasi.
Hermoratajooga
Eheydy liikkumalla
Hermoratajooga on neuromuskulaarista lihasvoima harjoittelua. Neuromuskulaarisessa järjestelmässä hermot keskushermostosta ja ääreishermostosta ovat yhteydessä ja toimivat yhdessä lihaksen kanssa. Neuromuskulaarinen harjoittelu parantaa sensomotorista ohjausta ja luo toiminnallista vakautta. Harjoituksissa keskitytään liikkeen laatuun ja työskentelyyn kaikilla biomekaanisilla tasoilla. Tämä on laajasti käytetty kuntoutuksissa ja urheilijoiden harjoittelussa, se vaikuttaa lihasten aktivointiin ja biomekaniikkaan.
Hermoratajooga parantaa:
-
Taloudellista urheilua, vähentää hapenkulutusta
-
Parantaa urheilun suorituskykyä, vähentämällä lihaksen venytys-lyhentämis syclin kestoa ja lisäämällä joustavaa lihas jäykkyyttä. Liikeradat suoritetaan joustavasti dynaamisesti vastustaen.
- Harjoittelulla voimme jopa vaikuttaa lihassolutyyppeihin.
- Harjoittelu vahvistaa koko kehoa ja edesauttaa taloudellista käyttöä.
-
Tarjoaa välitöntä ja pysyvää joustavuuden kasvua
-
Poistaa kivun venyttelystä, poistaa kipua kehosta lisäämällä energiantuotantoa kudoksissa
-
Johtaa sekä lujuuden että aerobisen kapasiteetin vahvistumiseen
-
Parantaa suorituskyvyn tarkkuutta
-
Luo tehokkaampia, räjähtävämpiä ja ytimeltään vakaita liikkeitä luiden asentojen korjaavaan uudelleensuuntautumiseen
-
kroonisen nivelstressin poistaminen
-
Optimaalisen kudosten tehokkuuden palauttaminen
Hermorata Joogan säännöllinen ja toistuva käyttö voi tuottaa: -
suurempaa vahvuutta samasta lihasmassasta. Kun lihakset muuttuvat joustavammiksi, niistä tulee tehokkaampia voimantuottajia, Mitokondriot vahvistuvat, hapenottokyky paranee.
-
Käytössäsi on suurempi valikoima eheyttäviä liikkeitä, joka tuottavat parempaa urheilullista suorituskykyä nopeuden ja ketteryyden muodossa
-
Parannettu lihastoiminta, jotta kehosi pystyy suorittamaan monimutkaisempia liikkeitä helposti
-
Optimaalisempi toiminnan kohdistus, joka johtaa mukavampaan kehoon, joka kestää suurempia rasituksia ja toistuvia toimintoja nivelissä
-
Kestävämpi luustorakenne, joka on vähemmän altis vammoille ja rikkoutumisille
-
Lisääntynyt kestävyys ja lihasten elpyminen, jonka avulla sama keho voi toimia voimakkaammin vähemmällä vaivalla Jousta kaikin tavoin.
-
Salainen ase urheilulliseen ja taiteelliseen huippuosaamiseen.
-
Tunnen oloni kevyeksi.
-
Se purkaa minut välittömästi.
-
Venyttää todellisuuttasi, ei vain kehoasi.
-
Kivun poistaminen kehostasi poistaa kivun elämästäsi.
-
Hyödyt ovat välittömiä ja pysyviä.
-
Vapautin kroonisen kivun ja sain voimaa välittömästi.
-
Minusta on tulossa joustavampi ja terveempi kuin olen koskaan uneksinut.
-
Olen saanut perspektiiviä siihen, miten olla elävämpi.
-
Venyttely ja hypnoosi poistaa vinoumani... Se avaa minulle kaiken.
-
Uusiutumisen tunne läpäisee minut. Kaikki puolustuskerrokset ympärilläni tulevat rentoutuneena alas.
-
Olen oppinut olemaan läsnä, vapaana menneisyydestä, tulevaisuudesta, mukavuudessa.
-
Parantaa elämäni laatua
-
Itsediagnostinen työkalu fyysiseen, henkiseen, emotionaaliseen ja mielenterveyteen.
-
Ensimmäistä kertaa rakennan elämää, jossa voin olla ylpeä, onnellinen ja tasapainossa, kiitollisena. Teen asioita, jotka ennen olivat minulle haastavia, jopa mahdottomia
-
Hermoratajooga opettaa minua olemaan enemmän sitä, kuka todella olen.
-
Olen saanut elämäni takaisin.
Kiitos Hermorata Jooga.
Hermoratajoogan navigaattori on super työkalu: ymmärtää ja avata kehollisia, henkisiä ja emotionaalisia haasteita eri tasoilla, liikkeen avulla.
Tule mukaan!
Rakkautta Weera Elina
Hypnoterapeutti, henkinen opas
Hermoratajooga ohjaaja
Biohakkeri, Kosmetologi
Kokemusasiantuntija
Aivovamma tbi
Oma kokemukseni
Itse olen saanut aivovamman ja dystonian lähes oireettomaksi, päivittäisellä harjoittelulla, mikä on mahtavaa, voin juosta, liikkua ja olla ilman kipuja. Kognitioni toimii ja elämä on omilla rajoitteillani aivan ihanaa ja sopivaa. Aikaisemmin kärsin 10- vuotta hermokivuista ja vakavista koko kehon krampeista, kun mitokondriot eivät toimineet ja ATP:tä ei ollut kehossa riittävästi lihasten pidentymiseen. Lihaskireyden takia, en voinut myöskään nukkua yöllä oikein hyvin ja minulla oli alhainen serotoiini (joka valmistetaan melatoniinista, joten sekin oli alhainen). Nykyään osaan avata kehoni kramppeja, eikä minun tarvitse enää olla jatkuvassa kipu signaalissa.
Dystoniassa
Kun lihas on liian kauan lyhentyneenä, se polttaa ja kramppaa ja jos se on vielä entistä kauemmin krampissa keskushermosto voi aktivoida dystonia kohtauksen, saadakseen energiaa liikkumaan lihaksessa. Työnsarkaa eheyttämiselle on riittänyt jokaiselle tasolle. Olin kroonisesti väsynyt, enkä selvinnyt yksin perheen äidin elämästä, vaan minun koko aikani meni lepäämiseen ja kivun välttämiseen. Luulin jo, että kun olin ollut kolarissa, minun täytyy elää kivussa loppuelämäni, mutta arvaa mitä? aivot ja hermosto ovat neuroplastiset, voit aina luoda uusia yhteyksiä ja parantaa itse itseäsi ja elämääsi.
Olen ottanut erilaisen asenteen kehon haasteisiin nykyään avaan hermoratajoogan navigaattorin ja lähden oppimaan iloisesti, mikä kehoni minulle opettaa.
Palvelumme toimii KAJABIN verkkokurssi alustalla ja voit ladata kajabin aplikaation mobiili laitteillesi, tai käyttää selaimessa.
Tilauksen voi perua omilta Kajabin sivuilta.
Tuottaja, käsikirjoitus ja miksaus:
Artisti Weera Elina
Julkaisu yhteistyössä:
Free To Heal menetelmä, Maria Nordin, Kajabissa
Hermoratajoogan hyödyt
Hermoratajooga on kliinisesti tutkittu, että liikesarja kiinalaisen lääketieteen avulla säännöllisenä parantaa mitokondrioiden toimintaa.
Mitä mitokondriot ovat?
Jokaisessa kehomme solussa on pieniä komponentteja, joita kutsutaan mitokondrioiksi, joiden tehtävänä on muuntaa ravintoaineita energiaksi. Niitä kutsutaan usein "uuniksi" jokaisessa solussa. Mitokondriot toimittavat energiaa ATP:n (adenosiinitrifosfaatin) muodossa. Tämä on energian yleinen valuutta. Sitä voidaan käyttää kaikenlaisiin biokemiallisiin töihin lihasten supistuksesta hormonien tuotantoon. Kun mitokondriot epäonnistuvat, tämä johtaa huonoon ATP:n saantiin, joten solut hidastuvat, koska niillä ei ole energiaa toimiakseen normaalilla nopeudella. Tämä tarkoittaa, että kaikki kehon toiminnot hidastuvat. Hypotalamus ja aivolisäke ovat erityisen herkkiä kaikille toimintahäiriöille, jotka voivat aiheuttaa väsymystä. Mitokondriot voivat toimia huonosti:
ympäristön hermomyrkyistä, CFS, keskushermosto vamma, dystonia, torjunta-aineista, kroonisia bakteeri-, virus- ja sieni-infektioita sekä ravitsemus- ja hormonipuutteista.
Kun vanhenemme mitokondrioiden toiminta heikkenee.
Kuitenkin voimme buustata kehon eheytymistä terveellä elämän rytmillä ( TCM:n mukaisesti) Liike lepo vaihteluilla hermoratajoogalla, hypnoosilla ja erilaisilla tieteellisesti tutkituilla laitteilla.
Skrollaa videot alhaalta ja kokeile!
Miten voin käyttää aplikaatiota?
Lataa itsellesi kajabin aplikaatio, jotta voit kätevästi käyttää aplikaatiota myös mobiili laitteillasi missä tahansa, milloin tahansa. Voit käyttää myös nettiselainta.
Lataa Kajabi aplikaatio mobiili laitteillesi.
Kirjaudu kurssille tästä: kirjaudu
Miten voin lopettaa jäsenyyteni?
Kun kirjaudut jäsenalueelle, voit peruuttaa tilauksen menemällä tätä klikkaus polkua tietokoneen selaimessa:
Klikkaa sivun oikeassa yläkulmassa olevaa profiilikuvaa
Valitse asetukset
Valitse laskutustiedot
Klikkaa alas
Paina punaista peruuta nappia
(aplikaatiolla, mobiilissa ei voi peruuttaa).
Jos ei onnistu laita viestiä info@freetoheal.org
Voit milloin tahansa perua tilauksen omilta sivuiltasi, Irtisanoutuminen näkyy sinun omilla sivuillasi kajabissa tietokoneen selaimessa.
Hermoratajooga
Eheydy liikkumalla
Opi tuntemaan itsesi
Hermoratajooga on neuromuskulaarista lihasvoima harjoittelua. Neuromuskulaarisessa järjestelmässä hermot keskushermostosta ja ääreishermostosta ovat yhteydessä ja toimivat yhdessä lihaksen kanssa. Neuromuskulaarinen harjoittelu parantaa sensomotorista ohjausta ja luo toiminnallista vakautta. Harjoituksissa keskitytään liikkeen laatuun ja työskentelyyn kaikilla biomekaanisilla tasoilla. Tämä on laajasti käytetty kuntoutuksissa ja urheilijoiden harjoittelussa, se vaikuttaa lihasten aktivointiin ja biomekaniikkaan.
Hermoratajooga parantaa:
-
Taloudellista urheilua, vähentää hapenkulutusta
-
Parantaa urheilun suorituskykyä, vähentämällä lihaksen venytys-lyhentämis syclin kestoa ja lisäämällä joustavaa lihas jäykkyyttä. Liikeradat suoritetaan joustavasti dynaamisesti vastustaen.
- Harjoittelulla voimme jopa vaikuttaa lihassolutyyppeihin.
- Harjoittelu vahvistaa koko kehoa ja edesauttaa taloudellista käyttöä.
-
Tarjoaa välitöntä ja pysyvää joustavuuden kasvua
-
Poistaa kivun venyttelystä, poistaa kipua kehosta lisäämällä energiantuotantoa kudoksissa
-
Johtaa sekä lujuuden että aerobisen kapasiteetin vahvistumiseen
-
Parantaa suorituskyvyn tarkkuutta
-
Luo tehokkaampia, räjähtävämpiä ja ytimeltään vakaita liikkeitä luiden asentojen korjaavaan uudelleensuuntautumiseen
-
kroonisen nivelstressin poistaminen
-
Optimaalisen kudosten tehokkuuden palauttaminen
Hermorata Joogan säännöllinen ja toistuva käyttö voi tuottaa: -
suurempaa vahvuutta samasta lihasmassasta. Kun lihakset muuttuvat joustavammiksi, niistä tulee tehokkaampia voimantuottajia, Mitokondriot vahvistuvat, hapenottokyky paranee.
-
Käytössäsi on suurempi valikoima eheyttäviä liikkeitä, joka tuottavat parempaa urheilullista suorituskykyä nopeuden ja ketteryyden muodossa
-
Parannettu lihastoiminta, jotta kehosi pystyy suorittamaan monimutkaisempia liikkeitä helposti
-
Optimaalisempi toiminnan kohdistus, joka johtaa mukavampaan kehoon, joka kestää suurempia rasituksia ja toistuvia toimintoja nivelissä
-
Kestävämpi luustorakenne, joka on vähemmän altis vammoille ja rikkoutumisille
-
Lisääntynyt kestävyys ja lihasten elpyminen, jonka avulla sama keho voi toimia voimakkaammin vähemmällä vaivalla Jousta kaikin tavoin.
-
Salainen ase urheilulliseen ja taiteelliseen huippuosaamiseen.
-
Tunnen oloni kevyeksi.
-
Se purkaa minut välittömästi.
-
Venyttää todellisuuttasi, ei vain kehoasi.
-
Kivun poistaminen kehostasi poistaa kivun elämästäsi.
-
Hyödyt ovat välittömiä ja pysyviä.
-
Vapautin kroonisen kivun ja sain voimaa välittömästi.
-
Minusta on tulossa joustavampi ja terveempi kuin olen koskaan uneksinut.
-
Olen saanut perspektiiviä siihen, miten olla elävämpi.
-
Venyttely ja hypnoosi poistaa vinoumani... Se avaa minulle kaiken.
-
Uusiutumisen tunne läpäisee minut. Kaikki puolustuskerrokset ympärilläni tulevat rentoutuneena alas.
-
Olen oppinut olemaan läsnä, vapaana menneisyydestä, tulevaisuudesta, mukavuudessa.
-
Parantaa elämäni laatua
-
Itsediagnostinen työkalu fyysiseen, henkiseen, emotionaaliseen ja mielenterveyteen.
-
Ensimmäistä kertaa rakennan elämää, jossa voin olla ylpeä, onnellinen ja tasapainossa, kiitollisena. Teen asioita, jotka ennen olivat minulle haastavia, jopa mahdottomia
-
Hermoratajooga opettaa minua olemaan enemmän sitä, kuka todella olen.
-
Olen saanut elämäni takaisin.
Kiitos Hermorata Jooga.
Hermoratajoogan navigaattori on super työkalu: ymmärtää ja avata kehollisia, henkisiä ja emotionaalisia haasteita eri tasoilla, liikkeen avulla.
Tule mukaan!
Rakkautta Weera Elina
Hypnoterapeutti, henkinen opas
Hermoratajooga ohjaaja
Biohakkeri, Kosmetologi
Oma kokemukseni
Itse olen saanut aivovamman ja dystonian lähes oireettomaksi, päivittäisellä harjoittelulla, mikä on mahtavaa, voin juosta, liikkua ja olla ilman kipuja. Kognitioni toimii ja elämä on omilla rajoitteillani aivan ihanaa ja sopivaa. Aikaisemmin kärsin 10- vuotta hermokivuista ja vakavista koko kehon krampeista, kun mitokondriot eivät toimineet ja ATP:tä ei ollut kehossa riittävästi lihasten pidentymiseen. Lihaskireyden takia, en voinut myöskään nukkua yöllä oikein hyvin ja minulla oli alhainen serotoiini (joka valmistetaan melatoniinista, joten sekin oli alhainen). Nykyään osaan avata kehoni kramppeja, eikä minun tarvitse enää olla jatkuvassa kipu signaalissa.
Dystoniassa
Kun lihas on liian kauan lyhentyneenä, se polttaa ja kramppaa ja jos se on vielä entistä kauemmin krampissa keskushermosto voi aktivoida dystonia kohtauksen, saadakseen energiaa liikkumaan lihaksessa. Työnsarkaa eheyttämiselle on riittänyt jokaiselle tasolle. Olin kroonisesti väsynyt, enkä selvinnyt yksin perheen äidin elämästä, vaan minun koko aikani meni lepäämiseen ja kivun välttämiseen. Luulin jo, että kun olin ollut kolarissa, minun täytyy elää kivussa loppuelämäni, mutta arvaa mitä? aivot ja hermosto ovat neuroplastiset, voit aina luoda uusia yhteyksiä ja parantaa itse itseäsi ja elämääsi.
Olen ottanut erilaisen asenteen kehon haasteisiin nykyään avaan hermoratajoogan navigaattorin ja lähden oppimaan iloisesti, mikä kehoni minulle opettaa.
Palvelumme toimii KAJABIN verkkokurssi alustalla ja voit ladata kajabin aplikaation mobiili laitteillesi, tai käyttää selaimessa.
Tilauksen voi perua omilta Kajabin sivuilta.
Tuottaja, käsikirjoitus ja miksaus:
Artisti Weera Elina
Julkaisu yhteistyössä:
Free To Heal menetelmä, Maria Nordin, Kajabissa
Hermoratajoogan hyödyt
Hermoratajooga on kliinisesti tutkittu, että liikesarja kiinalaisen lääketieteen avulla säännöllisenä parantaa mitokondrioiden toimintaa.
Mitä mitokondriot ovat?
Jokaisessa kehomme solussa on pieniä komponentteja, joita kutsutaan mitokondrioiksi, joiden tehtävänä on muuntaa ravintoaineita energiaksi. Niitä kutsutaan usein "uuniksi" jokaisessa solussa. Mitokondriot toimittavat energiaa ATP:n (adenosiinitrifosfaatin) muodossa. Tämä on energian yleinen valuutta. Sitä voidaan käyttää kaikenlaisiin biokemiallisiin töihin lihasten supistuksesta hormonien tuotantoon. Kun mitokondriot epäonnistuvat, tämä johtaa huonoon ATP:n saantiin, joten solut hidastuvat, koska niillä ei ole energiaa toimiakseen normaalilla nopeudella. Tämä tarkoittaa, että kaikki kehon toiminnot hidastuvat. Hypotalamus ja aivolisäke ovat erityisen herkkiä kaikille toimintahäiriöille, jotka voivat aiheuttaa väsymystä. Mitokondriot voivat toimia huonosti:
ympäristön hermomyrkyistä, CFS, keskushermosto vamma, dystonia, torjunta-aineista, kroonisia bakteeri-, virus- ja sieni-infektioita sekä ravitsemus- ja hormonipuutteista.
Kun vanhenemme mitokondrioiden toiminta heikkenee.
Kuitenkin voimme buustata kehon eheytymistä terveellä elämän rytmillä ( TCM:n mukaisesti) Liike lepo vaihteluilla hermoratajoogalla, hypnoosilla ja erilaisilla tieteellisesti tutkituilla laitteilla.
Skrollaa videot alhaalta ja kokeile!
Miten voin käyttää aplikaatiota?
Lataa itsellesi kajabin aplikaatio, jotta voit kätevästi käyttää aplikaatiota myös mobiili laitteillasi missä tahansa, milloin tahansa. Voit käyttää myös nettiselainta.
Lataa Kajabi aplikaatio mobiili laitteillesi.
Kirjaudu kurssille tästä: kirjaudu
Miten voin lopettaa jäsenyyteni?
Kun kirjaudut jäsenalueelle, voit peruuttaa tilauksen menemällä tätä klikkaus polkua tietokoneen selaimessa:
Klikkaa sivun oikeassa yläkulmassa olevaa profiilikuvaa
Valitse asetukset
Valitse laskutustiedot
Klikkaa alas
Paina punaista peruuta nappia
(aplikaatiolla, mobiilissa ei voi peruuttaa).
Jos ei onnistu laita viestiä info@freetoheal.org
Voit milloin tahansa perua tilauksen omilta sivuiltasi, Irtisanoutuminen näkyy sinun omilla sivuillasi kajabissa tietokoneen selaimessa.
Hermoratajooga tunnit Joensuussa
Keskiviikkoisin klo 17.30
Rahtikatu 13
ilmoittaudu viestillä
0443549906
Hinta 15 €
Voit maksaa käteisellä, tai kortilla
Liiku itsellesi terveyttä liikkeen ja kiinalaisen lääketieteen avulla dynaamisilla vastustus liikkeillä.
Meillä on 8 hengen sali.
Saatavilla myös yksityistunti 60 € / h
Hajusteeton yritys.
.jpg)
